健康功效
鸡翅:温中、补精益髓、益气
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
鸡翅3相克食物 | 蚝油适量 |
黑椒汁适量 | 生鲜酱油适量 |
盐味精适量 | 黄油少许 |
蜂蜜少许相克食物 | 葱姜少许 |
蜜汁烤鸡翅的做法
1.妞妈厨房之蜜汁烤鸡翅!
1:准备蚝油,黑胡椒汁,生鲜酱油
2:将鸡翅用牙签戳洞,然后按自己喜好放入上面那些酱汁,少许盐,味精,葱姜
3:将酱汁拌匀,碗上盖保鲜膜!放入冰箱腌制6到8小时!
4:将腌好的鸡翅放入锡纸盆!烤箱200度预热5分钟,将鸡翅放入烤箱,200度烤20到25分钟,酱汁留待备用
5:准备黄油加蜂蜜
6:烤至7分熟的鸡翅拿出来刷黄油蜂蜜酱汁,再将腌鸡翅的酱汁均匀刷上鸡翅!(喜欢孜然的可以撒一点)
7:将鸡翅再放入烤箱,180度左右20分钟2.腌制好的鸡翅进烤箱前最好做下按摩!
3.整个步骤图