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玻璃蒸饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 23:35:16  阅读:4323+ 来源:本站原创 作者:陈汉典

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

面粉半碗淀粉半碗
猪肉馅二两土豆两个相克食物
葱姜蒜适量 花椒粉干姜粉大料粉适量
适量 植物油适量
生抽适量

玻璃蒸饺的做法

  • 1.葱姜蒜切碎放入盆中

  • 2.加入猪五花肉馅

  • 3.放入花椒粉干姜粉大料粉盐植物油生抽搅拌均匀

  • 4.土豆先切片

  • 5.再切丝

  • 6.然后切丁

  • 7.加入肉馅中

  • 8.另取干净盆将面粉和淀粉混合粉的一半倒入盆中

  • 9.剩下一部分在碗内

  • 10.用开水边倒入盆中边用筷子搅拌

  • 11.根据面团的软硬程度慢慢加入另一半混合粉

  • 12.直到混合粉全部和好

  • 13.揪成等分的面剂子,团圆按扁

  • 14.用短的擀面棒擀成饺子皮

  • 15.包入馅料捏合

  • 16.笼布用水浸湿锅中水开蒸饺摆入笼屉中

  • 17.大火蒸15分钟

  • 18.美味蒸饺出锅啦!

  • 19.摆盘,再加一碗蒜醋汁蘸着更美味哦!

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