健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜300克相克食物 | 大蒜20克相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
蒜蓉炒生菜的做法
1.生菜洗干净沥干水份，大蒜切末。
2.锅中放适量油烧热后放入蒜末爆出香味。
3.放入生菜快速翻炒一分钟左右，把生菜炒倒后放入盐和鸡精翻炒均匀。
4.盛出装盘。
蒜蓉炒生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 08:09:57 阅读：2511+
来源：本站原创 作者：陈键锋 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
