健康功效
干香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 栗子（熟碾碎）80g | 干香菇2个相克食物 |
| 剩米饭1碗 | 盐适量 |
| 葱花适量 | 麻油适量 |
栗子粥的做法
1.准备食材.。
2.将米饭抓散冲洗一下，香菇浸泡软切小片，两者一起放入煲锅，加900ml热开水，煲煮半小时。
3.放入栗子碎粒，再煲煮20分钟。
4.加盐和麻油搅拌一下，洒入葱花。
5.装碗即成。
栗子粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 23:20:42 阅读：5067+
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