健康功效
红萝卜:活血化瘀
食材用料
泥鸭一只 | 香芋仔8只左右 |
红萝卜一个(小) | 姜、葱、蒜、陈皮、适量 |
生抽、老抽、姜汁酒各三茶匙 | 油、生粉、五香粉适量 |
柱侯酱、蠔油,糖各两茶匙 |
香芋焖鸭的做法
1.把鸭肉斩件,飞水,备用。
2.把香芋仔煮熟,剥皮,备用。
3.葱,切段;姜,切片;蒜,拍好。备用
4.下油,爆香姜蒜陈皮,将鸭肉爆干,带少许黄色即可。
5.加柱侯酱,蠔油,糖,料酒,五香粉,伴均,焖15分钟后加香芋和红萝卜,继续焖至肉偏软。
6.酱油,水,生粉调好芡汁,汇入鸭肉中推芡至翻滚。
7.完成成果