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清蒸草鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:50:07  阅读:6501+ 来源:本站原创 作者:林文龙

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

一条适量相克食物
适量酱油适量
辣椒适量相克食物

清蒸草鱼的做法

  • 1.清理干净鱼

  • 2.放在大火蒸十分钟

  • 3.用筷子试试鱼熟了没,之后浇上酱油

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