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百媚众生的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 08:19:31  阅读:2433+ 来源:本站原创 作者:吕瑶

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

大虾6只 顶花小黄瓜半斤
圣女果6个相克食物花生油适量
适量料酒适量

百媚众生的做法

  • 1.大虾去皮去沙线洗净控干,盐,料酒腌制;

  • 2.顶花小黄瓜清水洗净;

  • 3.控干后滴小黄瓜,养颜养眼!

  • 4.小西红柿斜切一刀,用牙签做成红心!此法来源于微信视频!

  • 5.热油下锅,煸炒虾仁;

  • 6.放入顶花小黄瓜,加少许盐爆炒两分钟;

  • 7.摆好事先准备好滴红心点缀;

  • 8.成品图感谢观赏!

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