健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
山药500克相克食物 | 肉丝150克 |
植物油50克 | 青蒜适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
生粉少许 | 醋少许相克食物 |
山药炒肉丝的做法
1.肉丝加生抽,生粉,盐,腌制20分钟
2.山药切片
3.煸炒肉丝至散籽,加入山药翻炒,淋入香醋,生抽,盐,出锅前放入青蒜装盘
山药:止泻、健脾、补肺
山药500克相克食物 | 肉丝150克 |
植物油50克 | 青蒜适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
生粉少许 | 醋少许相克食物 |
1.肉丝加生抽,生粉,盐,腌制20分钟
2.山药切片
3.煸炒肉丝至散籽,加入山药翻炒,淋入香醋,生抽,盐,出锅前放入青蒜装盘
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