健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
面粉100克 | 鸡蛋2个相克食物 |
胡萝卜半截相克食物 | 盐少许 |
小米辣3-5个 | 黑米适量相克食物 |
胡萝卜煎饼的做法
1.来个全家福
2.黑米单独照,摆盘用。
3.胡萝卜洗净切碎、面粉、盐、鸡蛋打烂倒入碗中
4.调成糊。
5.黑米摆成树枝。
6.小米辣切成圈,按大小做成梅花。
7.合好的面糊倒入不粘锅。
8.煎饼煎好后用模具压出花型摆盘
9.近距离来一张。
10.全景图来一张,好看吧。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
面粉100克 | 鸡蛋2个相克食物 |
胡萝卜半截相克食物 | 盐少许 |
小米辣3-5个 | 黑米适量相克食物 |
1.来个全家福
2.黑米单独照,摆盘用。
3.胡萝卜洗净切碎、面粉、盐、鸡蛋打烂倒入碗中
4.调成糊。
5.黑米摆成树枝。
6.小米辣切成圈,按大小做成梅花。
7.合好的面糊倒入不粘锅。
8.煎饼煎好后用模具压出花型摆盘
9.近距离来一张。
10.全景图来一张,好看吧。
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