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油爆虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:06:04  阅读:6996+ 来源:本站原创 作者:于和伟

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

适量相克食物一片相克食物
一粒相克食物辣椒一个相克食物
韭苔少量少量
一勺一勺相克食物
鸡精半勺一勺相克食物

油爆虾的做法

  • 1.准备好所有材料,将洗净去虾线,韭苔切小段,蒜切末,辣椒切片,姜切丝

  • 2.锅中加少量的油放入蒜姜煸香后加入虾和辣椒

  • 3.煸炒均匀后加入盐和糖

  • 4.再加入少量的醋

  • 5.最后出锅前加入韭苔后煸炒至断生后加入鸡精即可出锅

  • 6.成品图!

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