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冰镇苦瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:54:35  阅读:6940+ 来源:本站原创 作者:许晴

健康功效

苦瓜:明目、暖肝、清热

食材用料

苦瓜一个相克食物香油少量
适量少量相克食物

冰镇苦瓜的做法

  • 1.苦瓜从中间切开去瓤!

  • 2.把苦瓜切成薄片。

  • 3.把苦瓜放入盘中加盐,香油,白糖,办好放入冰箱5分钟即可。

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