食材用料
| 宽海带150g | 蒜2瓣相克食物 |
| 盐适量 | 醋15ml相克食物 |
| 生抽5ml | 糖适量相克食物 |
| 辣椒油适量 | 鸡精适量 |
蒜泥海带丝的做法
1.海带切丝备用
2.蒜拍碎
3.用水焯下海带丝
4.把蒜泥放入碗里，然后放入各种调料，搅拌均匀。
5.把料汁倒入海带丝上即可。
蒜泥海带丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:56:25 阅读：7836+
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