健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 面粉适量 | 紫薯2个相克食物 |
| 白糖少许相克食物 | 牛奶少许相克食物 |
| 酵母少许 | 水适量 |
一品紫薯包的做法
1.水，牛奶，酵母，面粉揉成面团发酵。
2.发好的面
3.揉成光滑面团
4.分成小剂子，擀成中间厚边缘薄的皮。
5.取点紫薯和面混合成小面团，搓成条按扁，分成圆皮直径三等份，交叉放在皮上。
6.把皮反过来，放上紫薯球(紫薯加糖拌成紫薯泥)
7.像包包子一样
8.反过来，双手团一下成圆形。
9.再来几个
10.上锅蒸十五分钟。
11.紫薯泥加炼奶拌匀，放入裱花袋，呵呵，装饰一下，立马感觉不一样了吧！
