健康功效
米饭：活血化瘀
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 米饭一大碗相克食物 | 玉米150克(1个)相克食物 |
| 胡萝卜150克( 1个)相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 香菇8个相克食物 | 蒜苗1根相克食物 |
缤纷炒饭的做法
1.玉米对半切开 就能轻松把玉米粒弄下
2.把胡萝卜用刨丝刀刨成丝再切小段
3.香菇泡软切丝
4.鸡蛋滑炒弄碎 盛起备用
5.香菇煸香
6.下玉米粒炒一下
7.再下胡萝卜炒几分钟 下少许水再翻炒
8.下蒜苗炒匀
9.再把鸡蛋倒回炒匀 下盐和生抽调味
10.再下米饭翻炒均匀即可
11.完成
12.美味 香喷喷
