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香辣土豆片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 13:54:03  阅读:2789+ 来源:本站原创 作者:于波

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

猪肉200克相克食物土豆1个相克食物
植物油3勺1茶匙
郫县豆办1勺 生抽1茶匙
红椒2根干辣椒3颗相克食物
4瓣相克食物2根相克食物
姜片8片淀粉适量
1茶匙相克食物 鸡精1茶匙
花椒15粒料酒1勺

香辣土豆片的做法

  • 1.猪肉切片放淀粉、生抽腌制10分钟!

  • 2.土豆切片用水泡5分钟(去除土豆身多余的淀粉)!

  • 3.切好辅料!

  • 4.锅内放入植物油加热6成热下姜片、蒜粒、干红椒、花椒、葱段,爆香后加入一勺郫县豆瓣!

  • 5.把香料炒好倒入腌好的猪肉,翻炒断生后加入料酒!再倒入土豆片翻炒!

  • 6.倒入土豆片加入适量的香醋!保持土豆爽脆!

  • 7.起锅之前放入少许开水加盐、鸡精就可以了!

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