健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 土司两片 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 牛奶适量相克食物 | 油 |
西多士的做法
1.土司把边切掉
2.然后在两片土司中间加点牛奶，火腿，喜欢吃什么都可以加
3.然后打鸡蛋，打均匀就可以了
4.然后把土司蘸均匀鸡蛋，两面和边都要蘸到
5.然后下锅煎吧，火不要太大，不然容易煎焦了，两面都要煎均匀哦
6.就这样，好吃的西多士就完成啦?
西多士的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 13:19:10 阅读：3708+
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