健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
料酒：活血化瘀
食材用料
| 鱿鱼须 | 洋葱相克食物 |
| 蒜瓣 | 色拉油 |
| 大喜大烤肉酱 | 料酒 |
| 盐 | |
酱烤鱿鱼须的做法
1.准备好所有的食材。
2.鱿鱼须洗净加入料酒。
3.再加入60克烤肉酱和适量的盐。
4.把鱿鱼拌均匀腌制2个小时以上。
5.烤盘铺锡纸，再把洋葱碎和大蒜碎铺上面。
6.放入腌制的鱿鱼须。
7.取一个小碗加入色拉油和烤肉酱拌均匀。
8.把油酱料刷在鱿鱼上面。
9.烤箱预热200度放入烤盘。
10.烤制15分钟后取出烤盘再刷一些油酱料。
11.然后放入烤箱。
12.继续烤制15分钟即好。
