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爆炒鸡件的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 03:07:37  阅读:3012+ 来源:本站原创 作者:方中信

食材用料

甜青椒2个 鸡件250克
1.5克蚝油少许

爆炒鸡件的做法

  • 1.青椒去筋切片

  • 2.鸡件洗净,切片

  • 3.锅内倒入橄榄油,放入青椒煸炒,3分钟后直接倒入鸡件。加入盐蚝油调味。

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