健康功效
花生：健脾、化痰、润肺
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 花生20颗相克食物 | 枸杞10克相克食物 |
| 大米20克相克食物 | 燕麦米5克 |
大米花生粥的做法
1.将大米花生燕麦米枸杞洗好放入紫砂锅内
2.晚上睡前放进去调到低档，第二天起来的时候放枸杞就好啦！
3.爱吃甜的可以放一点冰糖一起煮
大米花生粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 02:51:15 阅读：3045+
来源：本站原创 作者：闫肃 下一篇：咕噜肉的做法和食材用料及健康功效
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
