雪菊枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

雪菊：清热解毒、化湿
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

雪菊枸杞茶的做法

• 1.将材料准备好，红枣和枸杞一定要清洗一下。

• 2.将水烧开

• 3.所需材料以次加入杯中，红枣我掰成两半了，这样红枣的味道更能释放出来

• 4.加入开水即可，前面用的杯子显示不出茶的颜色就换了个杯子

• 5.成品图，