健康功效
西瓜:利水、解暑、清热除烦
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
食材用料
西瓜一片相克食物 | 黄柠檬半个 |
青柠檬一个 | 苏打水350ML |
白砂糖适量相克食物 | 薄荷适量相克食物 |
冰块适量 |
西瓜柠檬气泡饮的做法
1.西瓜,黄柠檬,青柠檬,白砂糖,苏打水,薄荷。
2.西瓜提前放入冰箱冷冻室冻成西瓜块,去籽改刀切小块,当做冰块使用。青柠檬切成小片或小块。黄柠檬取半个。
3.将青柠檬块放入梅森杯中。
4.加入适量的白砂糖,也可以换成蜂蜜。
5.加挤入半个黄柠檬汁。
6.放上一些薄荷。
7.用小勺子捣碎,拌均匀。捣碎后薄荷的味道可以充分释放出来。
8.加入苏打水。
9.再加入冰冻成块的西瓜冰。
10.一杯气泡水就完成啦。不够冰,没关系。加工一下就好啦。
11.盖上盖子,放入冰箱冷藏2小时左右,让味道更加融合口感更加冰爽。
12.西瓜柠檬气泡饮,喜欢冰的再加点冰块。酷暑难耐,开胃一下,清凉一夏!