健康功效
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
刀切仔1.5斤 | 鱿鱼丝2两 |
瘦肉半斤 | 呗仔1.5斤 |
葱4棵相克食物 | 香菜4棵相克食物 |
花生油适量 | 生抽适量 |
盐适量 |
鱿鱼丝瘦肉刀切仔的做法
1.准备食材!
2.鱿鱼丝要用清水泡5分钟,瘦肉放油盐生抽腌一5分钟,香菜,葱切碎!
3.呗仔放水煮开!
4.锅里放水和鱿鱼丝一起煮开!
5.接着放刀切仔煮开!
6.刀切仔快熟的时候放呗仔和瘦肉煮开!
7.瘦肉煮熟后放湘菜和葱,最后放油盐生抽!
8.搅拌均匀后即可!