健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋若干个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
盐少许 | 老抽适量 |
虎皮蛋的做法
1.把鸡蛋清洗干净。
2.锅中加入适量的水,放入鸡蛋煮熟。
3.煮好的鸡蛋冷却后剥去鸡蛋壳。
4.在每个鸡蛋的表面均匀的划几道口子。
5.起油锅,油温烧至7成热。
6.放入鸡蛋煎至表面金黄皱皮即可。
7.加入适量的清水,调入老抽,盐,白糖大火烧开,转中火煮10分钟。
8.最后大火收汁即可出锅了。
9.成品图。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋若干个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
盐少许 | 老抽适量 |
1.把鸡蛋清洗干净。
2.锅中加入适量的水,放入鸡蛋煮熟。
3.煮好的鸡蛋冷却后剥去鸡蛋壳。
4.在每个鸡蛋的表面均匀的划几道口子。
5.起油锅,油温烧至7成热。
6.放入鸡蛋煎至表面金黄皱皮即可。
7.加入适量的清水,调入老抽,盐,白糖大火烧开,转中火煮10分钟。
8.最后大火收汁即可出锅了。
9.成品图。
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