健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 黄瓜一根相克食物 | 木耳一小把相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 生抽一茶匙 | 香葱两根相克食物 |
| 香菜一小把相克食物 | 大蒜三瓣相克食物 |
| 醋一茶匙相克食物 | 干辣椒三个相克食物 |
| 红辣椒四个 | |
凉拌黄瓜木耳的做法
1.准备好食材，洗干净
2.干木耳泡发，然后放锅里煮五分钟左右
3.将大蒜、红辣椒、香菜、葱切碎
4.黄瓜切断
5.用刀拍
6.再用工具切成花形条状，放盐，生抽腌制10分钟左右
7.木耳煮好捞出洗干净，切细
8.锅里热油，放大蒜，干辣椒，香葱爆香
9.分别淋在木耳和黄瓜上，倒适量米醋、生抽拌匀
10.拌葱花、香菜装盘，表面可以洒些白芝麻
