食材用料
| 南瓜蔓500克 | 干红辣椒3个 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 白酒1小勺（5克） |
炝炒南瓜蔓的做法
1.南瓜蔓洗净待用
2.干红辣椒切段
3.取锅加水烧开
4.放入南瓜蔓焯水断生，倒入滤篓滤干水分待用
5.热锅下油，放入干红辣椒段炝锅
6.倒入滤干水分的南瓜蔓，加白酒，盐，鸡精快速翻炒几下即可
7.盛出装盘。
炝炒南瓜蔓的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 18:12:09 阅读：6489+
来源：本站原创 作者：蔡国庆 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
