健康功效
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 秋葵200克 | 红甜椒适量 |
| 番茄酱2勺相克食物 | 生抽1勺 |
| 白醋1勺相克食物 | 白糖1勺相克食物 |
| 盐1小勺 | 麻油1小勺 |
| 油适量 | |
茄汁秋葵的做法
1.秋葵洗净焯水！水中放少许盐！
2.焯完水后，放入冷水里冷却！
3.将凉好的秋葵一切两半，同时横切几个秋葵！
4.红甜椒切小块！
5.将切好的秋葵和红甜椒摆入盘中！
6.开始调酱汁，将一勺生抽，一勺白糖，一勺白醋，两勺番茄酱，一小勺麻油，一小勺盐放入小碗中，调匀！
7.热锅冷油，锅中放适量的油，烧热，将调好的酱汁倒入锅中，混合均匀，烧开即可！
8.将酱汁淋入盘中即可！美味的茄汁秋葵就做好了！
