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冬瓜肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-11 01:53:27  阅读:2287+ 来源:本站原创 作者:胡可

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

冬瓜200克相克食物猪肉50克相克食物
青椒、红椒适量 猪油、油、鸡精、盐适量
料酒、生粉、面包糖适量

冬瓜肉丸汤的做法

  • 1.失把冬瓜洗净切片,把猪肉剁成末加入适量的料酒、盐、生粉、面包糠做肉丸,青、红椒切末备用。

  • 2.先肉丸在油锅里炸成型,用小火慢慢炸熟后取出备用。

  • 3.锅内加水和冬瓜片,水烧开加入肉丸继续煮一分钟。。

  • 4.最后加入盐、鸡精、青椒、红椒末,即可出锅。

  • 5.出锅装盘,即可享用美味的冬瓜肉丸汤。

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