食材用料
| 肘子一根 | 豆腐乳两块 |
| 葱姜适量 | 老抽20克 |
| 大料适量 | 盐，冰糖少量 |
腐乳肘子的做法
1.肘子剁成几块，清水洗净，入高压锅放葱姜大料，炖煮熟烂
2.豆腐乳两块，用勺子碾碎，放老抽，冰糖，少量盐做成汁
3.肘子捞出，放入炒锅，倒入原汤，倒入腐乳汁，大火收汤
4.盘子里摆好已经绰水的西兰花
5.肘子收完汤，摆入盘中，上桌开吃
腐乳肘子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 01:37:58 阅读：3275+
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