健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
牛肉250g相克食物 | 元葱1个(约350g) |
十三香、鸡粉、味精、白糖适量 | 油、盐、姜、酱油泡蒜泥适量 |
元葱炒牛肉的做法
1.牛肉切3mm厚的片!
2.元葱切片!
3.姜切沫!
4.净锅放宽油开大火!
5.6程油温放入牛肉、姜沫、十三香划炒!
6.炒至变色!
7.放入元葱、鸡粉、盐、白糖翻炒!
8.放入酱油泡蒜泥、味精炒匀!
9.成品装盘!
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
牛肉250g相克食物 | 元葱1个(约350g) |
十三香、鸡粉、味精、白糖适量 | 油、盐、姜、酱油泡蒜泥适量 |
1.牛肉切3mm厚的片!
2.元葱切片!
3.姜切沫!
4.净锅放宽油开大火!
5.6程油温放入牛肉、姜沫、十三香划炒!
6.炒至变色!
7.放入元葱、鸡粉、盐、白糖翻炒!
8.放入酱油泡蒜泥、味精炒匀!
9.成品装盘!
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