蒸鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

蒸鸡蛋羹的做法

• 1.把东西准备好

• 2.把鸡蛋打好加点盐

• 3.加35℃的温水，水一比一，不要放多了，放多了就结不了块了！

• 4.过筛两遍

• 5.最后装盒上锅蒸

• 6.自己看结块了，都熟了就可以出锅了

• 7.因为盒子没选好成这样了，所以亲们盒子一定要选好哦，铁的或者瓷的

• 8.亲们自己做的时候可以切块哦！淋上香油，酱油葱花就可以咯，一道美味就出来咯