健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
榨菜1个 | 尖椒1个 |
胡萝卜一根相克食物 | 花椒油适量 |
糖少许相克食物 | 生抽适量 |
淀粉适量 | 鸡精适量 |
葱蒜适量 | 香油少许 |
榨菜炒肉丝的做法
1.榨菜洗一下切丝,加水泡一个小时。
2.里脊肉切丝,加盐、料酒、生抽、淀粉腌一会。尖椒、胡萝卜切丝。葱花蒜片备用。
3.锅中加油,滑炒肉丝至熟,盛出备用。
4.锅中余油,加葱蒜爆香,加榨菜丝、尖椒丝、胡萝卜丝翻炒一会。
5.加肉丝继续炒几下,加糖、鸡精、花椒油、香油调味。
6.装盘。
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
榨菜1个 | 尖椒1个 |
胡萝卜一根相克食物 | 花椒油适量 |
糖少许相克食物 | 生抽适量 |
淀粉适量 | 鸡精适量 |
葱蒜适量 | 香油少许 |
1.榨菜洗一下切丝,加水泡一个小时。
2.里脊肉切丝,加盐、料酒、生抽、淀粉腌一会。尖椒、胡萝卜切丝。葱花蒜片备用。
3.锅中加油,滑炒肉丝至熟,盛出备用。
4.锅中余油,加葱蒜爆香,加榨菜丝、尖椒丝、胡萝卜丝翻炒一会。
5.加肉丝继续炒几下,加糖、鸡精、花椒油、香油调味。
6.装盘。
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