您当前的位置:中国日用科技网资讯正文

酸奶小面包(纯手工版)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 11:58:43  阅读:5762+ 来源:本站原创 作者:周渝民

健康功效

酸奶:活血化瘀
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋面粉300克酸奶90克相克食物
淡奶油80克黄油20克
40克相克食物鸡蛋一个相克食物
酵母3克 奶粉10克
1克 蛋液(刷表面)适量
白芝麻适量 扁核仁片适量

酸奶小面包(纯手工版)的做法

  • 1.准备好所有材料后,把除黄油以外的所有主材放到一个盆里,进行和面团。

  • 2.放到案板配合着刮板一起和面。

  • 3.和大概四十分钟岑开面团还很脆弱,这个时候加黄油继续和。

  • 4.直到把面岑开出现一个薄薄的膜为止(揉大概一个小时时间)

  • 5.和好的面放到一个盆里盖上保鲜膜放到暖和的地方开始发酵。

  • 6.发酵大概一个小时变成差不多2.5倍大,手指放进去不回弹这样就OK了,然后按下面团,揉一揉进行排气,放到案板上醒15分钟。

  • 7.然后做成差不多同等大小的小面团放到烤盘上,把烤盘放到烤箱上层,下层放上一盆热水,进行最后一次发酵(发酵半个小时)

  • 8.发酵好后把面团和热水从烤箱里拿出来,烤箱175度预热,把面团表面刷上蛋液,然后撒上白芝麻或扁核仁片,把烤盘放中层上下火20分钟,叮!出炉啦!

  • 9.成品!很美味吧!是不是很想吃呢?☺

  • 10.再来一张内部图,软软的、细细的很好吃哦!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!