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猪蹄海带花生汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 03:51:46  阅读:9286+ 来源:本站原创 作者:景甜

健康功效

猪蹄:补气、补血、润肤
花生:健脾、化痰、润肺
海带:软坚、化痰、消痰

食材用料

猪蹄适量相克食物花生适量相克食物
海带适量相克食物适量相克食物

猪蹄海带花生汤的做法

  • 1.新鲜猪蹄

  • 2.加入海带

  • 3.花生

  • 4.在加入姜丝,放在锅里煲半个小时

  • 5.香喷喷的猪蹄汤就好了

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