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酥炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:32:58  阅读:3468+ 来源:本站原创 作者:林志颖

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡翅中10个鸡蛋1个相克食物
蒜香粉1袋 面包粉少量
250克

酥炸鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗净沥干水分

  • 2.在鸡翅上划口,用蒜香粉腌制,时间越长味道越好,一小时以上最佳。

  • 3.将鸡蛋打散备用,碟子里倒入面包糠,将腌制好的鸡翅放鸡蛋里打滚,再放入面包糠碟里滚上面包糠,用手指压压,再重复一次,粘鸡蛋液滚面包糠即可。

  • 4.油热六成,放入鸡翅慢炸,多次翻面,直至金黄

  • 5.关火控干油,装盘

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