健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯1块相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 食用油适量 | |
拔丝红薯的做法
1.先准备好食材
2.把红薯洗净去皮，切滚刀块
3.锅里放油中火烧热下切好的红薯块
4.转小火慢慢把红薯炸熟，控干油捞出备用
5.把锅里多余的油到出来，锅里剩少许油，放入适量白糖
6.放入白糖后用铲子慢慢搅拌使糖融化，继续搅拌，待白糖变的颜色深一点，成琥珀色后倒入炸好的红薯
7.倒入后快速翻炒使所有红薯块都均匀的粘好糖，就可以出锅了
8.盛入盘子，确实有很多丝哦
9.撒上一些芝麻，香香甜甜的拔丝就做好了
