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猪耳朵爆炒辣椒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 02:25:49  阅读:5831+ 来源:本站原创 作者:汤芳

食材用料

猪耳朵1个 小辣椒3个
青椒1个相克食物蒜苗2颗相克食物
蒜头3个相克食物蚝油一点
豆鼓一点 雕酒一点

猪耳朵爆炒辣椒的做法

  • 1.如图准备好这些材料,辣椒切成菱形比较好看,我没切好,哈哈。蒜苗切成小颗粒比较好看,我也是没切好。哈哈。蒜头拍碎切小颗粒,我又没切好。姜就不需要了,可是我还放了,哈哈哈哈

  • 2.首先把猪耳朵跟蒜头放下去爆炒一下,炒到有一点味道出来就勺起来备用。然后热锅加点油把小辣椒放下去爆炒,出味道就把之前备好的猪耳朵放下去均匀炒一下

  • 3.额,青椒放太早了,应该后面放的才对,是用来配色的。蒜苗也应该后面放。差不多的时候就放豆鼓,蚝油,雕酒一点点,盐,鸡精调味一下,均匀炒一下

  • 4.最后放入蒜苗,青椒炒一下,好了,出锅~

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