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西红柿鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 20:05:46  阅读:1922+ 来源:本站原创 作者:谭咏麟

食材用料

西红柿,鸡蛋3个西红柿两个鸡蛋 玉米油(花生油)适量
精盐适量 葱花
蚝油一勺适量
鸡蛋2个相克食物 鸡精适量

西红柿鸡蛋汤的做法

  • 1.准备西红柿三个鸡蛋两个,可根据人口多少来准备,我这是三口家人吃的

  • 2.西红柿洗净切块

  • 3.香菜切末备用

  • 4.鸡蛋打散备用

  • 5.准备蚝油一勺备用,也可不用

  • 6.鸡精,盐备用

  • 7.锅中倒少许油,油热放西红柿下锅翻炒翻炒后加少待开锅后放入盐鸡精蚝油

  • 8.将打散的鸡蛋倒入锅中,最后放入香菜末提问,然后即可出锅

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