健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
老南瓜500g | 油少许 |
酱油适量 | 盐少许 |
糖适量相克食物 |
酱烧南瓜的做法
1.南瓜去皮去籽洗干净
2.切约3厘米的小方块
3.锅中放一点点油炒下南瓜
4.加入清水放少许盐和糖把南瓜煮熟
5.南瓜熟了,水也干的差不多了加酱油炒匀即可出锅。
6.装盘开吃咯!我家小家伙已经等不及要吃了哈哈
酱油:升压、补血、护齿
老南瓜500g | 油少许 |
酱油适量 | 盐少许 |
糖适量相克食物 |
1.南瓜去皮去籽洗干净
2.切约3厘米的小方块
3.锅中放一点点油炒下南瓜
4.加入清水放少许盐和糖把南瓜煮熟
5.南瓜熟了,水也干的差不多了加酱油炒匀即可出锅。
6.装盘开吃咯!我家小家伙已经等不及要吃了哈哈
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