健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
牛奶:富含蛋白质
食材用料
红薯2-3个相克食物 | 牛奶100毫升相克食物 |
炼乳适量 | 芝士适量相克食物 |
芝士焗红薯的做法
1.先把红薯洗净 去掉表面的泥土和沙 蒸或者烤熟
2.去皮 放在铝盒里面压碎 加入牛奶、炼乳拌均
3.把芝士切成细丝均匀放下步骤二的食材上面
4.放入烤箱中层 200度烤10分钟 芝士化开上色即可
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
牛奶:富含蛋白质
红薯2-3个相克食物 | 牛奶100毫升相克食物 |
炼乳适量 | 芝士适量相克食物 |
1.先把红薯洗净 去掉表面的泥土和沙 蒸或者烤熟
2.去皮 放在铝盒里面压碎 加入牛奶、炼乳拌均
3.把芝士切成细丝均匀放下步骤二的食材上面
4.放入烤箱中层 200度烤10分钟 芝士化开上色即可
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!