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披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 09:14:20  阅读:541+ 来源:本站原创 作者:田震

健康功效

菠萝:止泻、消食积、利水

食材用料

披萨皮6寸花椰菜一朵相克食物
番茄几片相克食物番茄酱适量相克食物
菠萝1/4相克食物芝士适量相克食物
肉末少许

披萨的做法

  • 1.披萨皮上面抹番茄酱

  • 2.抹上薄薄一层肉末

  • 3.铺上一层菠萝

  • 4.刨上芝士

  • 5.盖上一层花椰菜

  • 6.在加一层菠萝和芝士

  • 7.放一层番茄

  • 8.撒满芝士

  • 9.烤箱预热200度,放中间,上下火烤20分钟就可以吃

  • 10.拿出切块就可以吃了

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