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栗子炖老母鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 20:58:01  阅读:765+ 来源:本站原创 作者:龚洁

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

老母鸡半只栗子半斤相克食物
2片相克食物酱油少许
南乳少许1小匙

栗子炖老母鸡的做法

  • 1.栗子除壳,用刀随便切一口,开水煮5分钟,捞起,趁热从刀口处去壳去衣。鸡肉切块

  • 2.下油下盐加入鸡块煸炒片刻。倒入适量的水,酱油,盐,南乳。

  • 3.炖煮半个小时后加入栗子

  • 4.再炖煮半个20分钟后就可以开吃

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