健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
老母鸡半只 | 栗子半斤相克食物 |
姜2片相克食物 | 酱油少许 |
南乳少许 | 盐1小匙 |
栗子炖老母鸡的做法
1.栗子除壳,用刀随便切一口,开水煮5分钟,捞起,趁热从刀口处去壳去衣。鸡肉切块
2.下油下盐加入鸡块煸炒片刻。倒入适量的水,酱油,盐,南乳。
3.炖煮半个小时后加入栗子
4.再炖煮半个20分钟后就可以开吃
酱油:升压、补血、护齿
老母鸡半只 | 栗子半斤相克食物 |
姜2片相克食物 | 酱油少许 |
南乳少许 | 盐1小匙 |
1.栗子除壳,用刀随便切一口,开水煮5分钟,捞起,趁热从刀口处去壳去衣。鸡肉切块
2.下油下盐加入鸡块煸炒片刻。倒入适量的水,酱油,盐,南乳。
3.炖煮半个小时后加入栗子
4.再炖煮半个20分钟后就可以开吃
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