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土司面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:18:47  阅读:723+ 来源:本站原创 作者:本多RuRu

健康功效

酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

中种用料 高筋面粉180克
酵母4克10克相克食物
2克酸奶130克相克食物
主面团用料 高筋面粉100克
炼乳30克鸡蛋一枚相克食物
20克相克食物黄油20克

土司面包的做法

  • 1.准备中种:糖、盐放在高粉下面,酵母放在面粉中间,用酸奶和面

  • 2.将面粉搅成大的棉絮状

  • 3.揉成面团,盖保鲜膜放冰箱冷藏发酵十二个小时以上

  • 4.准备吐司用料:除中种面团和鸡蛋外,分别称重

  • 5.除黄油外,先液体、后固体放入材料,将中种撕成小块放入

  • 6.将材料搅拌均匀,放置十分钟

  • 7.放面包机内启动揉面程序三十分钟

  • 8.加入室温的黄油继续揉面三十分钟

  • 9.至出膜

  • 10.放面案上揉光滑

  • 11.分成等量剂子,揉圆,盖保鲜膜松弛十五分钟

  • 12.取一个剂子擀成长形,从一头卷起

  • 13.卷成下图样,再擀开

  • 14.再卷起(卷的不用太紧)

  • 15.依次卷好,放入吐司盒中

  • 16.倒入烤箱,下面放盆开水,进行发酵

  • 17.发至八九分满

  • 18.烤箱预热140度,将吐司盒放入中下层,烤四十分钟

  • 19.时间到,戴隔热手套取出,立刻脱模

  • 20.来吃吧!

  • 21.成品图

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