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蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 20:09:03  阅读:7570+ 来源:本站原创 作者:黄奕

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1个相克食物

蒸鸡蛋的做法

  • 1.在蒸锅里放入水。

  • 2.加上蒸笼,然后,放上鸡蛋,头朝下,盖上锅盖。(20分钟)

  • 3.时间到。锅盖从蒸笼上取下。

  • 4.鸡蛋剥皮。

  • 5.切块。

  • 6.摆盘。

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