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芹菜炒鸭肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-27 11:19:39  阅读:3864+ 来源:本站原创 作者:陈司翰

健康功效

鸭肉:健脾、利水、滋阴
芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

鸭肉适量相克食物芹菜少量相克食物
一粒相克食物辣椒半个相克食物
少量半勺
鸡精一勺 清水适量

芹菜炒鸭肉的做法

  • 1.鸭肉放入锅中煮至断生

  • 2.将芹菜炒小段

  • 3.蒜切粒,辣椒切片

  • 4.锅中加少量的油放入蒜和辣椒煸香后放入鸭肉与芹菜

  • 5.加入盐

  • 6.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅

  • 7.成品图!

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