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小泡泡塞肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 23:00:16  阅读:9522+ 来源:本站原创 作者:李冰冰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

油面筋20个 肉末适量
鸡蛋1相克食物

小泡泡塞肉的做法

  • 1.油面筋适量

  • 2.里面塞肉,肉是自己调味道。自己调

  • 3.赛好后放进冰箱,想吃的时候拿出来,当外面容易馊

  • 4.把赛好肉的小泡泡放鸡蛋里滚一滚,等油温高了后,把小泡泡放进油里,煎至金黄

  • 5.里面有肉肉

  • 6.好咯,出锅啦,哈哈

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