您当前的位置:中国日用科技网资讯正文

苦瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 12:38:35  阅读:7813+ 来源:本站原创 作者:罗嘉良

健康功效

苦瓜:明目、暖肝、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

苦瓜半个相克食物鸡蛋四个相克食物
玉米油适量适量

苦瓜煎蛋的做法

  • 1.苦瓜一根洗净

  • 2.半根苦瓜去瓤切成丁

  • 3.向苦瓜丁里打入鸡蛋

  • 4.加入盐搅拌均匀

  • 5.热锅内加油

  • 6.油热加入苦瓜蛋液,小火煎至两面金黄

  • 7.盛盘内

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!