芒果椰奶西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

芒果椰奶西米露的做法

• 1.准备食材称重。

• 2.水烧开放入西米煮十五到二十分钟。煮到看见小西米中间剩一点白点时关火，盖着盖子闷十五分钟，直至透明。

• 3.捞出煮好的西米过凉水至西米透明状态，再加入适当凉水放入冰箱冷藏十五分钟。

• 4.椰子粉加入矿泉水和牛奶白糖放入锅里烧开晾凉。

• 5.青芒切块备用。

• 6.晾凉的椰奶里加入Q弹的西米和芒果粒，尽情享用吧。

• 7.不怕凉的也可以放冰箱里冷藏一会再享用。