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玉米粒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 05:26:13  阅读:2958+ 来源:本站原创 作者:郑秀文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

玉米粒150克鸡蛋2个相克食物
适量少许
排骨味王适量少许相克食物

玉米粒炒鸡蛋的做法

  • 1.玉米粒焯过水,用凉水淋备用。

  • 2.鸡蛋两个,加入排骨味王、葱花、少许料酒打散,倒入油锅。

  • 3.在鸡蛋未凝固时倒入玉米粒,洒入少许盐翻炒至熟为止。

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