健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 牛肉3斤相克食物 | 酱油1杯（喝水的纸杯） |
| 葡萄酒1杯（喝水的纸杯） | 白糖1杯（喝水的纸杯）相克食物 |
| 孜然粉适量 | 熟芝麻适量 |
牛肉干的做法
1.准备好所需食材，牛肉切成手指粗细的条状
2.酱油葡萄酒白糖下锅，牛肉条下锅翻转搅拌
3.小火开始咕嘟，要看住过锅，不停搅翻
4.汤快干时的样子，颜色不太好，用浅颜色的锅看着能好点
5.依个人口味撒入孜然粉，熟芝麻，也可放点辣椒面，我家有不吃辣椒的就没放，翻拌均匀
6.出锅盛盘
7.来个成品图
牛肉干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 07:52:16 阅读：5198+
来源：本站原创 作者：李铭顺 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
