健康功效
酸奶:活血化瘀
食材用料
酸奶1杯相克食物 | 猕猴桃2个相克食物 |
猕猴桃酸奶杯的做法
1.准备食材。
2.将猕猴桃对半切开。
3.用小勺挖出果肉。
4.切成小块。
5.杯中倒入一层酸奶铺垫。
6.再放入一层猕猴桃丁。
7.再倒上一层酸奶。(像这样一层酸奶一层猕猴桃的放入杯中)
8.成品图。
酸奶:活血化瘀
酸奶1杯相克食物 | 猕猴桃2个相克食物 |
1.准备食材。
2.将猕猴桃对半切开。
3.用小勺挖出果肉。
4.切成小块。
5.杯中倒入一层酸奶铺垫。
6.再放入一层猕猴桃丁。
7.再倒上一层酸奶。(像这样一层酸奶一层猕猴桃的放入杯中)
8.成品图。
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